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当たり前のことを当たり前にする

2019.09.12

当たり前のことを当たり前にする

短期間で痩せる!
これを飲めば確実に変わる!
運動だけでok!
食事はなんでも大丈夫!

上記のような魔法のような事はあり得ません。また、短期間で成果が出たとしてもそれを5年、10年と続けれるか?

それが一番大事です。
FUJIREXは、当たり前の事を当たり前にできるように指導していきます。

もちろん人間ですのでリフレッシュやストレス発散も大事です。

でもストレス発散行為を自分の身体が悪くなる行為は辞めて欲しいです💨

メンタルもそうです。
悪口、陰口、文句、クレーム…

言えばスッキリするかもしれませんが何も発展しません。

ダイエットも同じで糖質取らなければ、誰でも痩せていきます。

それが一番健康的で身体が楽になればそれをやればいいと思います。

自分に合う方法を早く見つけるために専門家がいると思います!

素直に実践!
これが一番成果が出ます!

解剖学、生理学に基づき
科学的根拠のある指導、施術