元サンダーバーズの選手が教えるストレッチ塾

新聞掲載されました!

12/17(日)小矢部市のB spaceで
元サンダーバーズの選手が教える
野球上達ストレッチ塾をしました。

その様子を取材されました!

ただストレッチするだけでは、
意味がない!

あの世界的スターのイチロー選手が、
誰よりも早くに来て入念なストレッチをし
ウォ―ミングアップをしている。

それだけストレッチは、
重要なんです。

でもその重要性を伝える人が、
少なすぎなんです。

学生の時に怪我で引退してしまう
選手は、ストレッチ不足が原因と
言われています。

私自身もストレッチ不足で
肩を負傷しました。

怪我をしなければ現役生活は、
続いていたと思います。

この思いを少年達に伝えたい、
ストレッチの大切さを
伝えていきました!

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藤岡直也(ふじおかなおや)

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